カフェインを摂取することでノルアドレナリンというホルモンが分泌され、体脂肪を分解してくれるホルモン感受性リパーゼを増加させる効果があります。 また、集中力や注意力を高める働きもありトレーニングの効果をあげてくれる働きもあります。
トレーニングをしている方やダイエット中の方におすすめです！
ただ、摂りすぎや摂るタイミングによっては不眠症等になるため注意が必要です！
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