先日、某高校野球部にトレーナーとしてお邪魔しました。高校野球って2年半のうちに結果を出して9人に入らないといけないんですよね。すごく厳しい世界だなってつくづく感じました。
試合に出てない子は必死に練習し、出ている子は出続けれるように必死に練習する。めちゃくちゃ熱いですね！
その中でも私は選手一人一人に可能性をとても感じました。
身体をうまく使える子って意外と少ないんですよね。指導にあたって下半身をもっと使え、もっと力を抜けなどと言われるのですが下半身の使い方をそもそもわからないですし、力の抜き方を知らないんですよ！
そんな子たちをもっと野球を上手になってもらうためにも現場にどんどん足を運びたいなと思う1日でした！
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パーソナルトレーニングジム Fitness studio ZERO POSI
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住所:兵庫県明石市本町2-9-6 RS本町ビル3階
☎︎:070-8992-5588
営業時間:年中無休24時間営業
定休日:不定休
《外部リンク&予約サイト》
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