いかがお過ごしでしょうか。
年が明けておそよ2週間が経ちます。
ということはそろそろ来ますね。
そうです。
体脂肪です。
正月にたくさん食べたご飯が、
体脂肪に変化して現れてきます。
行動あるのみ。
お菓子食べすぎていませんか?
寝る前に食べすぎていませんか?
お酒、、飲みすぎていませんか?
全て積み重ね。
生活習慣を見直していきましょう。
ではまた。
いかがお過ごしでしょうか。
年が明けておそよ2週間が経ちます。
ということはそろそろ来ますね。
そうです。
体脂肪です。
正月にたくさん食べたご飯が、
体脂肪に変化して現れてきます。
行動あるのみ。
お菓子食べすぎていませんか?
寝る前に食べすぎていませんか?
お酒、、飲みすぎていませんか?
全て積み重ね。
生活習慣を見直していきましょう。
ではまた。