インスリンはよく耳にするホルモンですがインスリンと逆の作用のあるホルモンもあります。
人間は本来血糖値を上げる必要がありませんでした。
それは大昔からお腹いっぱいになる程炭水化物を摂っていなかったからと言われています。
そのため空腹時に血糖値を維持する方が大切だったので血糖値を上げるホルモンは複数あると言われています。
そして、空腹時は狩をしなければならないため闘争本能が目覚めると考えられています。
人間の体って本当に良くできていますよね！
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パーソナルトレーニングジム Fitness studio ZERO POSI
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