そもそも電解質とは？
と思う方も多いかと思います。
ミネラルと混同されることが多いのですが、実際は少し違います。
ミネラルが水に溶けて電気を通せる状態(イオン化)になったものが電解質です。
ミネラルが電解質になって体内におけるそれぞれの機能を果たせるようになるのです。
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