軽視されがちな電解質1、2で電解質の重要性や何を摂ればいいのかをご説明しました。
実際にそれらが摂れる物についてご紹介します。
ニュートラバイオのイントラブラストという商品でiHerbというサイトで購入することができます。
こちらの商品はEAA＋筋肉を動かす際に必要な電解質を摂る事ができるので、トレーニング中にとてもオススメですのでぜひ一度お試し下さい！
下記にリンクを貼っておきます。
https://jp.iherb.com/pr/nutrabio-labs-intra-blast-intra-workout-amino-fuel-tropical-fruit-punch-1-6-lb-717-g/80765?rcode=AGV1333
