日本人の死亡原因の一位はがんと言われています。
生涯でがんにかかる確率は、
男性で62％、女性で46％
運動はこのようながんにかかる確率を、
下げてくれます。
有名なお話ですが、
大腸がんには運動と昔から言われています。
最近は大腸がんだけではなく、
他のがんにも効果があると研究発表されています。
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