続けられる指導と目標設定
一人一人に合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。私は昔から体が普通の人より硬く、運動も苦手でした。
なので、できないことや取れない姿勢が多いのですが、やり方を工夫して指導してくれます。
また、ジムに来て良かったことは目標の設定です。
今月末でここまでできるようにしようと目標を決めて、それを達成できるように指導してくれます。定期的な目標達成でモチベーションも保てました。
運動が苦手な人、続けられない人でも安心して通えるようになっています。
続けられる指導と目標設定
一人一人に合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。私は昔から体が普通の人より硬く、運動も苦手でした。
なので、できないことや取れない姿勢が多いのですが、やり方を工夫して指導してくれます。
また、ジムに来て良かったことは目標の設定です。
今月末でここまでできるようにしようと目標を決めて、それを達成できるように指導してくれます。定期的な目標達成でモチベーションも保てました。
運動が苦手な人、続けられない人でも安心して通えるようになっています。
通い始めたきっかけは友人のお誘いでした。
軽い気持ちで体験に行きましたが、終わる頃には真剣に通いたいなと思ってました。
相場より安いということもあったけど、安かろう悪かろうではなく、個人に合わせてメニューを組んでくれるし、ひとつひとつ丁寧に教えてくれるので、トレーニング初心者の私でもとてもわかりやすかったです。
駅からも近く、新しいからとてもキレイだし海が見えるから心も落ち着きます。
毎日来たいと思えるジムです。
雰囲気が良いのも通いたい理由のひとつですが、オーナーさんを含めスタッフ皆さんの人柄が良いのが通いたい一番の理由です。スタッフさんが良くなかったら続かないし、パーソナルについてくれたのが福田さんじゃなかったら、ここまで頑張ろうって絶対思えなかったと思います。
トレーナーさんとしてもすごくいいと思うし、優しいから何でも話せるし何でも答えてくれるし、すごく信頼してます。
ジムに通い始めてから毎日が楽しくて、周りからも身体や心の変化に気付いてもらえました。
いつも元気だねとか、常に楽しそうだねとか、なんか身体引き締まった?とか。悩みだったところが改善してきていることがとても嬉しいです。
目標の自分になれるまで、これからも福田さん信じて頑張っていきたいです。
目標達成しても福田さんのパーソナルは辞めたくないかも。